10月17、 19日，在守望者工作室学长学姐的带领下，文学院2017级新生参观了大学生心理健康中心，开启了一趟心灵的“阳光之旅”。

在学长学姐的带领下，大家首先参观了心理咨询室。据介绍，心理咨询室主要设有心理宣泄室、预约接待室、沙盘游戏治疗室、心理测评室与团体辅导室等五个部门。同时，学姐还提醒道，只要有需要，大家都可以电话预约心理辅导老师，或在工作时间内到办公室与老师面对面交谈。“只要你们踏进了心理健康中心，这里的老师和工作人员都会为你们保守秘密，绝不会泄露你们的隐私。”学姐强调说。

参观过程中，同学们被沙盘游戏治疗室所吸引。当被问到沙盘游戏治疗究竟是什么时，学姐解释说：“沙盘游戏是一种心理疏导手段，心理辅导老师通过来访者在沙盘内摆放的各种玩具、模型等，来判断来访者的心理状态。”

参观完毕后，学长学姐们还组织同学们进行了“心理千千结”、“兔子房子”等有趣的心理小游戏。在游戏过程中，大家觉得十分轻松有趣，也渐渐体会到了心理辅导的魅力。

随着现代生活节奏的加快，大学生的心理健康问题日益受到重视。此次“阳光之旅”活动，使新生们明白了心理咨询的重要性，对新生们身心的健康发展起到重要作用。

文字：曹钟文 谢娴婷

图片：周若瑶